jak brac

dobra a jak z tesiem to jak to brac?????

Jak nie deka to co ? Chodzi mi o alternatywy jeżeli proviron nie pomoże? Nie ma sensu się męczyć czy brać czegoś na uspokojenie...

Wiec biore Tauryne po treningu 2 kapsy i wieczorem jedna tabletke. Uprawiam kolarstwo szosowe przypominam. Do tego rano magnez i 3 razy dziennie lecytyne w proszku. Teraz efekty: Wiec jadac na treningu, kiedy jedziemy tepowki o dlugosci 1km zawsze po przejechaniu 600m juz mi styka, tzn tak mnie bola miesnie ze tepo mi spada i to duzo...:( Teraz [...]

Wiec biore Tauryne po treningu 2 kapsy i wieczorem jedna tabletke. Uprawiam kolarstwo szosowe przypominam. Do tego rano magnez i 3 razy dziennie lecytyne w proszku. Teraz efekty: Wiec jadac na treningu, kiedy jedziemy tepowki o dlugosci 1km zawsze po przejechaniu 600m juz mi styka, tzn tak mnie bola miesnie ze tepo mi spada i to duzo...:( Teraz [...]

jak należy dawkować tauryne bo kupilem olimpa 1,5 grama w kapsulce mam brac dwie dziennie tylko kiedy o jakiej porze?

ej a tauryna nie powoduje tak jak kofeina podniesienia ciśnienia krwi?? P.S. czyli najlepiej ją brać przed treningiem i po?? bo na noc chyba nie?

dobra juz wiem jak to jest ale jeszcze mi napiszcie jak biore dece to co cykl zwiekszam dawki 1 cykl 200mg ,2 300mg ,3 400mg to ok ,ale co dalej robie 10 cykl i co mam brac 1100mg tygodniowo jak to jest czy zaprzestac na 400mg czy tam na 500mg

no no no cos wiem na ten temat widac ze sie znasz troszku bo ta fotka kozak i krac tez dobry koksik a jak myslisz brac cos do tego czy ten tribulus starczy

[...] zaczyna on adzialac 2 tygodnie od wstrzykniecia. Z tymi mg na kg to daj sobei spokoj , to prawda ze przy dawce deki mniejszej niz 200mg bedzie zbyt małe dzialanianaboliczne ale ty bierzesz 200mg wiec sie nie martw. Clenbutreol nie potzrebny jest po tak krotkim cyklu , ale mozesz kupic sobie kreatynke i brac ja po jak zejdziesz z cyklu

przykro mi Ziompel ale jeśli chcesz mieć jakiś efekt to powinieneś brać tego bcaa 8- 10 naraz, więc jak mówiłem już wcześniej bierz tylko w dni gdy trenujesz siłowo, przed i po całości treningu, czyli jeśli trenujesz siłowo a zaraz potem aerobowo to bierz drugą dawkę gdy już skończysz całość. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-05-22 13:41:44

ja będę szedł 30mg ed (pierwszy tydzień wejście na cykl łagodnie - 20,20,25,25,25,25,30...mg), a że metke bede miał BDB, niczym jelfa polska, to dawki też odpowiednie a mdrola zobaczę jak to będzie jak wystartuje, ale nie przypuszczam żebym musiał zwiększać dawkę mdrola z rana czy na kolacje? czy w ciągu dnia brać?

Skoro Roycowi dali 1,5 to Ricksonowi napewno proponuja wiecej a jakos jak narazie jeszcze nie walczyl (moze na K1). Poza tym nie ma nic zlego w tym ze wyszedl walczyc za kase, przeciez ma rodzine, skads kase musi brac, i zeby ktos chcial mu zaplacic 1,5 mln dolarow to musial sobie wczesniej mocno zasluzyc. Moze te 1,5 mln zrekompensuje mu fakt [...]

Jeśli mówisz o tych prywatnych terapeutach typu fizjoterapeuta czy osteopata, którzy biorą za wizyte 100 zł i wykonują jakieś zabiegi to nie jestem przekonany czy oni cokolwiek mi doradzą czy pomogą, nawet lekarz mi kiedyś odradzał terapeuty i powiedział, że do lekarza medycyny na konsultację owszem, ale unikać terapeuty. Więc najprędzej wybiorę [...]

Główna sprawa to kwestia możliwości finansowych, uważam że lepiej brać troche lepszy sprzęt co posłuży troche oraz zapewni komfort i bezpieczeństwo podczas treningu ale jak wspomniałem na początku jest to uzależnione od finansów w tych $ cięzko będzie lepiej znaleźć coś lepszego niż te co wkleiłeś

Póki co wybrałem Witaminy- Olimp Multisport Białko- whey protein allnutrition i on gold standard Beta alanine firmy sfd Kazeinę-casein micellar allnutrition Jeszcze nie wiem jaką kreatynę i BCAA, z zma i innymi rzeczami narazie się wstrzymam, obawiam się że jak zacznę brać zbyt dużo supli na raz nie neo będę wstanie kontrolować co jak działa, [...]

Wedlug mnie warto kupic duzo to nie kosztuje, a efekty napewno beda lepsze. Jak masz niedobor wit. z grupy B to kretka moze bardzo slabo dzialac. Nie oplaca sie ryzykowac. Tylko nie wystrasz sie moczu jak zaczniesz brac b-complex to normalka Michał G. "GÓRAL"

nie ma sensu ladowac kreatyny jak sie nawet chlopak techniki <- no ok ale sa "trenerzy" albo pseudo trenerzy (jak ja ) ktorzy moga pokazac koledze technike... " i miesnie jeszcze nie przywykly do tego typu bodzcow( wytrzymalosc miesniowa) " -w przypadku moich znajomych kreta spotęgowała tylko przyrosty "idac tym tokiem [...]

Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac

Witam, od około tygodnia mam slabe libido. Zbiegło się to z pozytywnym wynikiem na covid. Generalnie jestem tragicznie słaby, najprostsze czynności jak branie prysznica czy pościelenie sobie łóżko to dla mnie ogromny wysiłek zakończony zadyszka i oblaniem potu. Nie wiem czy te libido jest wynikiem covidu czy jest wynikiem brania testosteronu. W [...]

Czyli od grudnia nie bierzesz żadnego srodka na obnizenie E2? Gino ci nie wychodzi? Musisz zaczac brac jakies exe np... Ip6 I natto to suplementy diety. Mogą pomóc z hematokrytem. Cardio robisz? Jakies.kroki etc? Dieta...skad mam wiedzieć co poprawić jak nie wiem co jesz? Jakie sa źródła tłuszczy...jednak widać, że kiepskie... Generalnie na Twoim [...]